Transylvania 30 k / 2365 D+
Programăm o primă discuție pentru a ne cunoaște mai bine: obiectivele tale, nivelul actual de pregătire și background-ul tău. Împreună, stabilim un plan personalizat care să te ducă mai aproape de obiectivul tău, fie că e vorba de a termina o cursă de 5 km, un maraton sau de a redescoperi plăcerea alergării. Programăm o primă discuție pentru a ne cunoaște mai bine: obiectivele tale, nivelul actual de pregătire și background-ul tău. Împreună, stabilim un plan personalizat care să te ducă mai aproape de obiectivul tău, fie că e vorba de a termina o cursă de 5 km, un maraton sau de a redescoperi plăcerea alergării.
Programăm o primă discuție pentru a ne cunoaște mai bine: obiectivele tale, nivelul actual de pregătire și background-ul tău. Împreună, stabilim un plan personalizat care să te ducă mai aproape de obiectivul tău, fie că e vorba de a termina o cursă de 5 km, un maraton sau de a redescoperi plăcerea alergării.

Brașov Marathon, 41 k, 2200 D+
Programăm o primă discuție pentru a ne cunoaște mai bine: obiectivele tale, nivelul actual de pregătire și background-ul tău. Împreună, stabilim un plan personalizat care să te ducă mai aproape de obiectivul tău, fie că e vorba de a termina o cursă de 5 km.
Programăm o primă discuție pentru a ne cunoaște mai bine: obiectivele tale, nivelul actual de pregătire și background-ul tău. Împreună, stabilim un plan personalizat care să te ducă mai aproape de obiectivul tău, fie că e vorba de a termina o cursă de 5 km, un maraton sau de a redescoperi plăcerea alergării.

Ai nevoie de un plan general de antrenament pentru o anumită cursă?
Primești un plan personalizat pentru cursa ta, livrat sub formă unui fișier .PDF, însă fără antrenamente sincronizate automat pe ceas și fără disponibilitatea unui antrenor. Ai totuși parte de structură și direcție, plus câteva beneficii de membru: acces gratuit la Epix-urile de 1 zi, 15% discount la Running Camps și invitații la întâlnirile din comunitate.
Dacă tot ce-ți trebuie e un plan punctual, e perfect pentru tine. Altfel, hai în membership, unde atenția la detalii devine o prioritate.
- Acces gratuit la toate Epix-urile de 1 zi
- Discount 15% la toate Running Camps
- Community Meet-ups (online și offline)
- Plan de antrenament personalizat x TrainingPeaks
- Livrarea antrenamentelor la 7 zile
- Analiza antrenamentelor și feedback
- Adaptarea planului de antrenament
- Analiza progresului la 3 luni
- Planificarea antrenamentelor de forță și mobilitate
- Sfaturi și recomandări pentru curse, nutriție și echipament
- Recomandare trasee de antrenament
- Explicații despre elemente tehnice
- Acces în grupul de Whatsapp, Strava Club, Facebook Group
- Tricou gratuit la plan pe minimum 3 luni